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- 人工股関節~5ヵ月過ぎました2024年08月30日変形性股関節症~手術までとその後・・・前ももの筋力低下が原因かも。今までは、ウォーキング中心だったので、やっぱり筋トレ・・・ト目的になっています。だいたい30分、しっかり歩くと汗もかく・・・
- ぱんのいえ もったいないセット2024年08月25日ぶぶりん日記土曜日のウォーキングは何処へ行こうか30分くらいでええか?とテクテク。 チビ 大ちゃん 草を食べてるコ「ん?あたし?」 から気が変わり土曜日6時開店なる・・・
- 8月22日食事と体重 今日からバタバタ2024年08月22日あと数キロ痩せたい!から始まった主婦のダイエットブログ(現在は維持期)・・・ロ2200円で2袋購入できました!その30分後には全てが売り切れに。。。ほ・・・歩き方をしないと損! 『骨盤ウォーキング』こんばんは前に他のブロ・・・
- 週末の朝活はCyber Jayaで。2024年08月17日移住6年!マレーシア生活はローカル気分♡・・・ージャヤ(Cyberjaya)まで車で30分弱。朝の公園散歩でたまにここま・・・ところも 意外とあるので、朝のウォーキングにはピッタリ。 自然に・・・
- 主人の実家の〘お墓参り〙に行ってきた…(. ❛ ᴗ ❛.)2024年08月13日50代の苦しみ・・・今朝は…🌅主人の実家の〘お墓参り〙に行ってきた…🙏いつもは…5時30分に自宅を出て早朝ウォーキングに行くんだけど…🚶今日も…暑くなるので☀少しでも・・・
- 9月の~NAVIプログラム2024年08月09日からびなのブログ・・・月の日中プログラム】*開催時間:16時30分~18時*求職中の方も就労中の・・・で語り合いましょう。 ❷「北大ウォーキング」 9月5日(木) ☆今・・・
- 建仁寺2024年08月07日究極の美と癒しを~エステサロンあかり 広島市・・・なかったのは夏場でも日々のルーティンのウォーキングを怠らなかったからかなと自負し・・・不定休営業時間 10時~15時30分 (女性専用・完全予約制・・・
- 勝手に夫にイラついて、なだめられる2024年08月06日あくたがわの老体にムチ打ってます・・・。今日は塾が変則的な時間で終了が15時30分。私はレジ打ちパートに行って帰・・・に向かった??夫は時々、夕方にウォーキングに行くことがある。もしか・・・
- 徘徊と放射線治療5回目2024年08月02日子宮頸がんと私は戦う(はず)・・・うな姿を見るだけでも元気が出ますね朝のウォーキング徘徊復活昨日も様子見をして休ん・・・くれているのか早めに呼ばれます30分前に吐き気止めのゼリーを・・・
- 7月も終わり サンタマリアをウォーキング2024年07月31日いつも笑顔で ☆ミンダナオ移住生活・・・0分後に満席時間を見てたら、12時から30分の間でした。テーブルは1回転だ・・・でしょ~❗️"と夕方、嫁さんとウォーキングしました。義母がチキンの・・・